2016年03月18日

3/17「あのニュースで得する人損する人」サクサク!揚げないスピードカレーパン:バタコやん

サクサク!揚げないスピード

「カレーパン」


  

<材料 (4個分)>

  ・ホットケーキミックス:200g 
  ・ヨーグルト:80g
  ・レトルトカレー:70g
  ・ジャガイモ
:小1個
 (80g程)
  ・ドライパン粉:適量
  ・マヨネーズ:10g
 


<作り方>

  1.1cm角に切ったジャガイモを耐熱容器に入れてラップし、
    600wの電子レンジで2分程加熱する。


  2.フォークでジャガイモをつぶし、
    レトルトカレーを加えて混ぜる。
    P! レトルトカレーは、
      自宅で余ったカレーやキーマカレーなどのお好みの物でOK!
      但し、種類によっては味が薄く感じる事もあるので、
      調味料などで調整してください。


  3.ホットケーキミックスとヨーグルトを混ぜ、
    生地がまとまったら4等分にする。


  4.生地を伸ばし具材を包む。


  5.パン粉にマヨネーズを混ぜて、
    クッキングシートを敷いたオーブン皿に乗せ、
    生地の表面を水で濡らしてパン粉をつける。
    P! マヨネーズに入っている卵がつなぎになり、
      油が高温になりサクサク感を生み出します!


  6.200度に予熱したオーブンで15分焼いて完成!
   ㊟ 機種によって焼き時間が異なりますので様子を見ながら調整して下さい。

 

中の具材を、変えるだけで様々な味を楽しめます!

 🍞 あんこを入れて、
    パン粉の代わりにきな粉をふりかけて焼けば和菓子に! 
     

 🍞 シナモンシュガーをふりかけたバナナを包んで焼けば
    スイーツに!
     

 🍞 エビチリなどの惣菜を包む場合は、
    半冷凍すると包みやすく漏れにくい!






posted by ぽっぷらいと at 08:15| 日本テレビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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