2018年07月14日

【お客様は知っている】ハワイで悠々自適に暮らすSHIHOが毎日作る!「オリジナルドリンク」


【材料】
 ・バナナ
 ・ほうれん草
 ・ケール
 ・アボカド
 ・冷凍アサイー
  
 ・ナッツ類
 ・スーパーフード
  スピルリナの粉末
  
 ・カカオ
  ( ↓ SHIHOさんオススメ!)
 ・ココナッツオイル
 ・好みのジュース

【作り方】
 ・全ての材料を
  ミキサーで撹拌するだけです!




SHIHOさんが
次に来る「スーパーフード!」として
「モリンガリーフ」も紹介されました。

「モリンガリーフ」は
クレオパトラが
オイルを
肌に塗ったり飲んだりしていた
という食材で、
ビタミン、ミネラルが豊富です。








posted by ぽっぷらいと at 18:44| フジテレビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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